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NALI.S

Author:NALI.S
☆NALI☆のブログへようこそ!

素敵な毎日を送るために大切なことってささいな事の積み重ねですよね☆。・*
キレイでかわいい女性って思ってもらえるような
素敵な女性を目指します!!
そんな毎日を日記として残せたらいいな♪
と思いブログ始めてみました(*^0^*)/


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人によって老化スピードは違うけれど
コレをすると
健康にも美容にも良くって
あなたの老化スピードを
遅くしてくれるかもしれないんだとか

それは

逆立ち

逆立ち


重力の影響でどうしても
血液も内臓も下に行きがちだから
逆立ちで血液と内臓を上にあげてあげるのが
良いんだとか

逆立ちダイエット~
逆立ちアンチエイジング~

って検索するといっぱい出てくるから
やっている人も多いのかも

ただ問題があって…


NALIは
壁がないと逆立ちが出来ないし
三転倒立は頭が痛すぎて出来ません

だから、
気軽に出来る

肩立ち

ヨガの肩立ちのポーズで実践中


年齢は絶対に重ねるに
老化も完全には抗えないけれど
やっぱり負けたくないから
出来る事はやりたいですもんね


最初は頭に血が上る感覚が
辛かったけれど
だんだんと慣れてきました

脚もすっきりするし
お腹もぺたんこな感じがするし
続けたらキレイになっちゃうかも(笑)と
期待しながら
今日も逆立ちします


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綺麗・美しいって
やっぱり健康あってこそだと思うんです

健康的であるためには
身体の内側からのケアが大切

食事ももちろんだけれど、

体型に関しては
正しい骨格かどうかで
筋肉の付く位置も変わって来るので
ただ鍛えるだけだと
細くなって欲しいところが太くなったり…

そして美しくみせたいからこそ履く
ヒールの高い靴はどうしても
身体に歪みをもたらしがち

だから、ヒールの必要のない時は
身体の事を考えた靴を履く様にしています

もう何年も前からお気に入りなのが
fitflop(フィットフロップ)シリーズ

人間工学に基づいて作られたソールは
履き心地最高で
快適に歩けれるので
脚に変な負担をかけることがないので
身体に良いんです

夏はfitflopのサンダル
冬はfitflopのムートンブーツだったけれど

冬でもサンダルみたいに
さくっと履けるのが欲しくて
今回は

フィットフロップ 冬サンダル

fitflopのゴッホモックを購入

フィットフロップ 冬サンダル1

フィットフロップ独自の厚みのあるソールが
脚長効果もあるし
見た目と違ってとっても軽いから
快適さが半端ない




ほとんど売り切れだけど
また入荷されるかな


出来たら他の色も欲しいので
再入荷希望です



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NALIの秋と言えば、


さつまいも
松茸

ぶどう
紅葉  etc...


ほとんど食べ物

だって美味しいのって幸せですもんね


今日は何だか渋~い画像です(笑)


先日、この秋初めての

土瓶蒸し

土瓶蒸しを頂きてきました

土瓶蒸し1

香りの良さも具材のおいしさももちろんだけれど、
やっぱり食材の香りが融合して凝縮されている
この透き通ったスープは
永遠にいけると思えるぐらいに好き


そして、気になって調べてみたら


まさかの通販に土瓶蒸しがあってビックリ

土瓶蒸し=お店

のイメージがありませんか

レビューとっても良いし
これは今年試してみちゃうかもかも

栗やサツマイモのスイーツも美味しいし
でもお腹には限界あるしで
最近は
秋の間中に
秋の味覚を堪能しきる計画を実行中です

あとは、
眩暈が治ったので
ヨガ&ジョグも本格再開して
美味しく食べて気持ちよく運動する
良いスパイラルに突入できて幸せ


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先日紹介した
ヘレナの美まつ毛マスカラ
お気に入りだけれど
ウォータープルーフなので
マスカラ専用クレンジグが必要です

でも、こする事なく
塗り塗りしたら
ウォータープルーフ クレンジング 2
こんな感じで簡単にOFFできるアイテムを
使っているので
時間的にも手間的にもまつ毛的にも
負担を感じていません

マスカラリムーバーは
マスカラリムーバー
透明のマスカラ状で
普段メイクする時みたいに
まつ毛にまんべんなく塗るだけで
カッチカチだったマスカラが溶け出します


ちょっと汚い画像ですが…
ウォータープルーフ クレンジング
こんな風に
ウォータープルーフ クレンジング1
でろでろ~んと
溶け出すので
あとは軽くティッシュでOFFして
いつも通り顔全体のクレンジングをすれば
すっきりすっぴんの出来上がり





お値段もかわいいし
使いやすいし
目元への軽減負担クレンジングとして
お気に入りです


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NALIはとっても気になります

ただ、”シワ”には色々あって
表情ジワは
その人の魅力の一つだと思うんです

特に笑顔の時のシワって
素敵なぐらいじゃないですか


でも、加齢による”しわ”は
鏡を見る度にため息もの

年齢は誰しもが
絶対に重ねずにはいられないもの……


だったら、
無駄に悩むのは止めて
ちゃんとケアするしかないですよね

と言う事で
くよくよしていても仕方がないので

今回、
資生堂の101年に及ぶ研究の結果作られた
エリクシール リンクルクリーム

エリクシール シュペリエル
エンリッチド リンクルクリーム S (医薬部外品)
(販売名:資生堂レチノバイタルクリームV)
容量:15g  
価格:6,264円(税込)

をモニターでお試しさせて頂きました

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今回このクリームのモニターをしたのは
ふと鏡を見た時に
びっくりするぐらいなんだか老けて見えたから

寝不足
疲れ

もう隠せないです(笑)


そんな時に現れた
資生堂の101年に及ぶ研究の結果というクリーム

これは絶対に
使いたいに決まっています

エリクシール リンクルクリーム1

こっくり濃密で伸びも良く
気になる部分に塗りやすく
しっとり感がgoodなクリーム

濃密だけれど、
こっくり肌にフィットして
馴染む感じなので
ベタベタが気になる事もなかったですよー

この
”エリクシール シュペリエル
エンリッチド リンクルクリーム S”は
資生堂の101年に及ぶ研究の結果誕生させた
純粋レチノール配合の美容濃密リンクルクリーム

”しわ”が年齢と共に気になるのは
うるおい不足が原因なんですって

だから、
年齢に負けないように
しっかりと潤わせる事が大事


お値段は6,264円(税込)とちょっとリッチですが、
使用量もちょっと(小さなパール粒1コ分)でOK

なので、結局は安くて
高品質で使用感も良くて
使わない理由がない超合格点な
しわが気になるNALIにぴったりなクリームでした


これから、乾燥が酷くなる季節になるので
もしあなたが”しわ”に悩んでいるのなら
この機会に使ってみませんか


なんでも試してみないと分からないですものね

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